美肌にイチゴ☆

 摘みたてイチゴいただきましたface05 甘く美味しいいちごicon12
   ビタミンCが多く含まれていて、中くらいの大きさのイチゴであれば、7~8個で1日のビタミンC摂取量になるそうです。
 また、肌、皮膚を若々しくし、美肌効果は抜群です。コラーゲンの生成を促し、“シワを予防”する作用や、メラニンの生成を抑え、“しみの予防”にもなります。
  お肌に悩みのある方には、おすすめの1品です。face02icon22
 他にも、疲れやストレスを多く感じている人、運動量の多い人、タバコを吸う人は、イチゴを召し上がれface02icon23
 

2008年04月18日 Posted by パコママ at 12:49
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