2009年04月30日
晩ご飯は、鶏肉料理と、とろろソバ

            
                 icon28 旦那ののリクエスト

              ガーリックソルトを購入してから、
              鶏肉料理の増えたこと!face03icon10
                美味しく、ヘルシーでいいとリクエストされました。
           簡単なのでいいのですが、私は・・・・??
                   とろろソバ!
                なんか、私だけ寂しくない?  

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2009年04月30日
ストレッチ体験教室に行ってきました

                       
                          ストレッチ体験教室に行ってきました。

                 2月に 「ストレッチ体験教室ペア招待券」当選メールface08
               でも、試合が結構入っていてなかなか、日程が決らず、
               今日になってしまいました。 すみませんでしたicon11

                    ななみつママさんご家族と一緒でしたface02icon22
                 
                              ~ストレッチ教室体験記~
                  やさしい声で、mikaさんに出迎えていただきました。
                  思ったとおりの素敵な人で安心して中に入れました。
                皆さんの体験記で、ストレッチのすごさはわかりましたが、
               結構、体が硬い私に結果が出るのかな?と内心ドキドキface01icon10icon10
                   からだの歪みや足の長さの違いは多少あるものの、
                   あまり気にするほどでもなかったのですが・・・・・
                  膝の間もかなりあいていたし、なんと言っても前屈‼
                            -18センチ‼  face10  硬っ!
                                    ストレッチを開始!
                   mikaさんの指導の下、身体を動かしていきました。
                             気がつくと、身体がホコホコ。
                                 効いてる! と実感face02

                         一通り終わった後、2度目の計測。
                  皆さん、驚いてください。  すごいですよicon14icon14icon14
                             ・腰の幅が -3cm                                  
                             ・膝の間も -4cm弱
                             ・前屈       ±0
                                   床に指先がついたんですよface08icon10 

          これだけ、短時間で苦痛も感じず、結果がでるストレッチですから、
              家でも、旦那と思い出しながらやっていこうと思いますicon21
                      今日は、本当にありがとうございました。
                     また、是非参加させていただきたいと思っています。

 ※  maxさん カッコイイですね。  お話したかったです  (^▽^)/‷
                      お似合いのご夫婦ですね face02icon23

  

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2009年04月30日
仲良し弁当♪

                     
                            icon01icon28  仲良し弁当


                今日も、いい天気ですface02icon22
         最近、娘は天気がいいと友達と外で食べているようです。
                  今日もこのぶんだと、外で食べるんだろうなface02
          
       午後からも、仕事、勉強、クラブ活動に頑張ろうicon21icon10icon10  

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2009年04月30日
『かつ勢』 でランチ

                      
                                  icon28 『かつ勢』 でランチ

                    mikaさんのところで、ストレッチ教室終了後、
                   近くにある「カツ勢」でランチ!
         ※ ストレッチ教室の体験記は後ほど・・・・・
                       すごい結果が出ていますので、乞うご期待を!

       昨日は、昼からあちらこちらへと用事があり、 icon17走り回っていました。
       明和のモデルハウスプレオープンに参加できず、すみませんでした。
               2日からのオープンでは、その分頑張りますface02icon21

         ~ お知らせです ~
                モデルハウス 『ライツホーム』 完成しました。
                5月2日~オープンです。 とても素敵なモデルハウスです。
                「パナソニック耐震住宅工法 テクノストラクチャー」
                 安心して暮らせる【地震に強い】お家です。
                「百聞は一見にしかず」・・・是非一度、ご来場下さい。
                場所は、ホームページ “イベント見学会のお知らせ” の
                「構造 お披露目会」 2009/03/04の記事
                地図のところをクリックしてご確認下さい
                社員一同、皆様のお越しを心よりお待ちしております。

  

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2009年04月29日
パコママカツ定食

                        
                                icon28  パコママのカツ定食 

                           ヒレ肉が安かったので、今晩はカツ!
                         味噌、ソースお好きなほうでどうぞface02icon23 
  カツがあるということは・・・・
もう1品! と、ミニカツ丼作っちゃいましたicon10
           入るんか?
そうそう、手前のフライはタマネギです。
     甘くて美味しかったですface05

  

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2009年04月29日
今日のお弁当

                    
                                   icon28  パコ弁 (娘)

                        今日は、陸上の記録会だそうです。
                              頑張っておいで・・・face02icon23  

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2009年04月29日
留守番タロウ

                     
                       icon01icon12今朝も、ヒータの前でうたた寝

                今日は、いろいろと用事があって出掛けるらしい。
                                 ということは・・・face08icon10icon10
            せっかくの休みで、みんなと遊べると思ったのに・・・icon11
                                かicon11icon11icon11icon10

                               早く帰って来て・・・・な!

  

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2009年04月28日
舞妓タロウ

           
                                お越しやす・・・・・ 

              ちょっとお茶目なタロウどす。  

 ご主人はんは、またこのような物を、
一人でこっそりと隠れて食べてはります。
いい加減、我慢しはりませんとプクプクと
お腹まわりに脂肪がつきはりすぇ。
     (by 舞妓になりたかったタロウ)

 ※うちも食べとうございますicon11icon10
   食べたいぞぉ~! くれー! icon10  

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2009年04月28日
金胡麻のフィナンシェ

                    
                            face02 ファミマで・・・・・
 
 “金胡麻のフィナンシェ” (佐藤 均)
コクがありました。
 少し、期待していた味とはちがったけど・・・
マドレーヌはこれからですface05  

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2009年04月28日
サイコロステーキ (^〇^)/”

                   
                             柔らかサイコロステーキicon06
              
            少ししかないから、二人で仲良く・・・
              もちろん、旦那と・・・・・・娘の分face01icon10
               私は肉が苦手なので・・・。

             私を除いた家族全員、食べ物の好みが一緒なので 、
      多数決になると、私が我慢することになります。face07icon11  

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2009年04月28日
ブロガーさん来店♡ おかみさん

                    
                               icon12 素敵な出会い

               昨日、お菓子司 正和堂 おかみさんがご来店icon06
                              ビックリ² でした。
                       1、 ご来店いただいたことにビックリface08
                      2、 きれいな方でビックリ face01icon14
            声が素敵で、人をひきつける優しさが伝わってきましたicon12

               それに比べ私は、スギ花粉が終わったと思ったら、
            ヒノキ花粉にまで反応してしまい、鼻づまり、咳に悩まされ、
        化粧も出来ないし、(ファンデーション等で、痒みが出ますicon11
         髪の毛が顔に触れてもダメなので、後ろでくくっている状態。
        春先まで、マスクしていたのですが、マスクも痒みがでて・・・icon11
          ノーメイクでの対応になりました。 すみませんでしたicon10icon10

                   でもでも、本当 嬉しかったですface02icon21  
           短い時間でしたが、お話できて・・・・・楽しかったです。
           今度、津に行った時にはお邪魔したいと思いますicon06
     また、こちらに来られることがございましたら是非、お立ち寄り下さい。
                ランチの美味しいところご紹介しますよ。

             おかみさ~んicon12  ありがとうございましたicon06icon06

  

Posted by パコママ  at 09:30Comments(2)TrackBack(0)私の出会った人

2009年04月28日
タロウのつぶやき・・・・

            
                            icon12  ファミマで・・・・

               また買っちゃいましたface01icon10icon10



    『 お腹空いている時に行ったらいかん言うとんのに・・・・』
             ボクにも、食べさせてくれ!! 

  

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2009年04月27日
全部出ました!

           
                              icon12icon01 icon1212日目


         最後の6個目の種もようやく芽を出しました。
         最初に出た芽は、本葉が4枚になりしっかりしています。icon12
                        早く、大きくなあれface02icon10icon10  

Posted by パコママ  at 20:30Comments(4)TrackBack(0)ガーデニング

2009年04月27日
今晩のパコママ定食

                   
                               気合が入っていますicon21icon10

        face08 旦那 : 『ちょっとおかずが多くないか?』
        face01  私    :  『でも、お弁当に入れるつもりだったから・・・』
            face07  娘  : 『お腹いっぱいやよ・・・』
   
                     
          上の写真は、私用。 下の写真は旦那と娘用。
            私のには、鶏肉が盛り付けてありません。
                  (カレー風味)
                       代わりに、コロッケと卵焼きface05icon06

 ※ おかずが多いといいながらも、「ポテトサラダ多い目にしといてぇ~!」
    だって・・・・・。  別皿に入れて出しました。 見事、完食face08icon10 
   
 face01 大丈夫かぁ。。。。  face08だいじょうぶだぁ!・・・たぶんicon10icon10  

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2009年04月27日
SEATTLE’S BEST で・・・・

            
                             face05 マフィンとクッキー
            イオン明和ショッピングセンター内
          『SEATTLE’S  BEST』 で見つけました。


      マフィン           クッキー            クッキー
  クッキー&クリーム          ココナッツチップ     マカデミアホワイトチョコ

                           クッキーは、ソフトです。
                 私は、サクサクの方がいいのですが・・・   
                上品な甘さのクッキー!
            両方とも、食べ応えのある大きさです。

    face02  昨日は、イオン明和店で先月に引き続きイベントをしていました。
      午前中は、ゆっくりとしたペースでしたが、午後からの人はすごかったです。
        この日も、“天ママ”さんとお会いできましたface02icon22
             丁度、ピークを過ぎた頃でした・・・・
                           
      いよいよ、明和のモデルハウス 『ライツ ホーム』 がオープンします。
   29日(木) は、プレオープン  5月2日(土) 10:00~  オープンですicon12
    私も。5月2日・3日・4日にキッズコーナーでお待ちしております。
     とても、素敵なモデルハウスなので、ぜひご来場くださいませ。
       社員一同、心より皆様のお越しをお待ちしております。

  

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2009年04月27日
ふわトロ卵のカレーがけ

           
                          icon28 ふわトロ卵のカレーがけ

               卵の中はトロトロです。
            ケチャップでも良かったのですが・・・
       欲張りだから、卵も食べたい!カレーも食べたい!
                  じゃぁ、合体!!
       最近、時間はかかるけど、料理で楽しんでいますicon22  

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2009年04月27日
夜食?

                   
                             特製 おにぎり face08icon10

             ご飯が余ってしまいましたface03
           炒飯にするか、おにぎりにするか・・・
           私は、炒飯が食べたかったのですが、
                              おにぎりっ!!
           で、またそこで 焼きおにぎりにするか
            フツーのおにぎりにするか・・・
                フツーのっ
                      焼きおにぎりが良かったのにな・・・
                    今日はとことん気が合いませんでしたface10

          食べ終わってから、自分の分だけ
    炒飯なり、焼きおにぎりなりすればよかったと気がつきました。
            ※ 気がつくのが遅いぞ!face07

  

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2009年04月26日
ビールのあてに・・・・

           
                ビールのあてに・・・icon06

             これだけだと足りない??
                  じゃぁ~
           
                  これでどうかな?
           お好みのドレッシングで召し上がれface02icon23
              マヨネーズがいいとの声も・・・

     face08あっ! 気がついたら、全面にマヨネーズがかかっており、
         食べ始めているではないですか!

  

Posted by パコママ  at 21:00Comments(2)TrackBack(0)

2009年04月26日
判定の結果! と、知っ得情報。

                       
                      バドミントンの練習に行く前に試食!

            最初のと、後半の食べくらべ。
           face06旦那:「あんまり変わらんよ。」
           face01 娘 : 「あとで作ったほうが美味しいicon06
                      気に入ってもらえて良かったぁ・・・

  ~ Mちゃん情報 ~
    知っ得情報です。
 苺をたくさんいただいたときは(うちとこみたい)、保冷パックに苺と砂糖を入れ、
 冷凍庫へ。  夏場など、ミキサーで牛乳も入れスイッチ ON!
 美味しい “スムージー”の出来上がり。
  また、ジャムも冷凍しておけば1年近く持つそうです。
 我が家も、早速1瓶残して全て冷凍保存しました face02icon22
  それともうひとつ!
 苺ジャムを作るときは、やや強火で時間をかけず短時間で仕上げるそうです。

  

Posted by パコママ  at 19:00Comments(6)TrackBack(0)今日の一品

2009年04月26日
出来たよぉ~!

           
                  出来た icon21icon12  
   
 かかった時間、5時間半face08
 よく頑張りました。
鍋が大きいので、なかなか煮詰まってきません
でした。。。
 あとは、食パンを買ってきていざ試食会icon16
好評なら、実家にも届けたいと思います。
   いざ、判定は・・・・・・face06?
                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                                       

  

Posted by パコママ  at 15:00Comments(4)TrackBack(0)今日の一品